年末年始はホテルスパでゆっくりと

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何かと忙しい年末年始。 今年はやっと行動制限のない日々を迎えているけど、なんだか […]

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秋口のダルさはスパで癒そう!

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皆さん、だいぶ日本も冷え込んできましたね。 体調などお崩しではありませんか?   […]

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夏の疲れはホテルスパで癒すーその3

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最近は台風が来たり、寒い日、暑い日が交互に来たりして体調管理が難しいですね。 そ […]

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ボディメイク、ボディポジティブ時代に大事な下着選び!サイズ確認はしっかりと。

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楽インナーの落とし穴   夏の暑い時期には、ついついカップ付きキャミで過ごしがち […]

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夏の疲れはホテルスパで癒す!その1

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今年の夏は暑かった! 連続の猛暑日の疲れがそろそろ出る頃ですよね? 😳    そ […]

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キャッシュレス決済、結局どれが得なの?

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あれよあれよという間に始まってしまった、消費税10パーセント。まだまだ慣れないな […]

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最近話題の24時間ジムとヨガスタジオでダイエット?

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最近、24時間ジム、あちこちで見かけるようになりましたね。ちょっとしたビルの1室 […]

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日本の季節の変わり目に体調を崩さないコツ!

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急激な気温変化の多い最近、皆さんお元気にお過ごしですか?   まだ夏の […]

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日本に来たらダイエット?お寺断食、座禅で精神修行!

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どの国でも当てはまると思いますが、秋は収穫の季節。そのせいで美味しい食べ物がたく […]

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日本のドラッグストア、ファーマシーはとっても楽しい!

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日本の家庭用の医薬品や化粧品、それから日用品などはどこで購入したら良いでしょうか […]

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